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　　有些人身体纤维结缔组织比较软，关节有时候容易发出响声。事实上，这是关节松弛的表现。北京大学第三医院运动医学科主任医师杨渝平提醒，如果关节发出较大响声，并伴有疼痛、肿胀等情况，应及时就医。

　　关节表面一层软骨特别光滑，就像白色的陶瓷盘子一样，一旦老化或磨损，表面会粗糙不平。一般来说，只要不引起关节里面的炎症，就不会感到疼痛，导致不少人从来没有为此就医，One体育等到发生一次疼痛时再就医，可能已十分严重了。杨渝平提示，如果关节有响声又疼痛，有明显不适感，应及时到运动医学、骨科、关节科等专科就医，也许只需要医生做个触诊，就可以检查出问题，争取尽早医治。

　　有时候一人得了一种病，还没治好，丈夫或妻子又检查出同一种病，这就是“夫妻病”One体育。上海市中西医结合医院消化内科主任医师傅志泉提醒，预防“夫妻病”，生活上应互相督促。

　　傅志泉表示，最常见的“夫妻病”，莫过于泌尿生殖系统或皮肤感染性疾病。此外，肺癌“夫唱妇随”的现象也越来越多，这是因为夫妻居住环境类似，承受着同样的致癌因素，如果丈夫吸烟，会因此增加患肺癌的风险，而妻子作为二手烟的受害者，患病风险也随之增加。傅志泉提醒，在生活方式上，夫妻双方应互相督促，一方有不好的生活习惯，另一方应以良性的方法加以改善，千万别迁就或视而不见。

　　水果是人们日常饮食中不可或缺的一部分，如果不注意水果中的糖分，进食过多，就可能造成糖分积累。北京卫健委发文提醒，人们应当心以下几种高糖水果。

　　菠萝：每100克菠萝约含有16克糖，需要控制糖分摄入的人应适量食用菠萝。芒果：芒果富含维生素A和维生素C等营养素，每100克芒果约含有18克糖，过量食用可能导致糖分摄入过多。榴莲：榴莲是一种非常受欢迎的热带水果，糖分含量极高，每100克榴莲约含有27克糖。人们摄入水果时应遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则，控制水果的摄入量，避免一次性摄入大量高糖水果，可以将水果作为餐后甜点，分次食用。

　　一般而言，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，血压≥140/90mmHg即可确诊为高血压。高血压若控制不佳，肾脏、心脑血管等靶器官都可能受到损害。

　　北京协和医院肾内科主任医师李航教授指出，随着血压水平升高，终末期肾病的发生率会明显增加，重度高血压患者的终末期肾病发生率可达到正常血压者的11倍以上。由于血压水平与心脑血管病发病和死亡风险间密切的因果关系，高血压已成为我国居民心血管病发病和死亡增加的首要危险因素。“高血压患者在控制好血压的同时，也应关注心率，以降低猝死、心肌梗死等严重事件的发生风险。One体育”上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任王继光教授提醒。

　　《科学进展》发表研究称，研究人员利用高能量密度声镊诱发细胞产生可控的微米量级形变，提高细胞膜通透性，实现对原代免疫细胞、干细胞的高效、高通量转染，为细胞免疫治疗、基因治疗提供了革新手段。

　　声镊技术是利用梯度声场产生的力学效应对声场中的颗粒进行捕获、移动、搬运等操作。在该研究中，团队通过对声场的调制，提高了声场的能量密度，产生了纳牛量级的超声辐射力，在声镊操控细胞空间运动的基础上，实现了诱发细胞产生微米级形变，拓展了声镊技术的应用。这一方法可提高细胞膜的流动性，在细胞膜表面产生可修复微孔，从而有效提高细胞膜的通透性，实现了对原代免疫T细胞、间充质干细胞进行高效转染。